بلا غلوتين.
بلا سكر مكرر.
بروتين في كل وجبة.

خُذ اختبار «ابنِ خطتك»: أهدافك، وكيف تحب أن تأكل، وما تريد استبعاده، ونتائج تحاليلك إن كنت تعرفها. ترافق إجاباتك طلبك، فتجهّز قوائمنا التي صممها اختصاصيو التغذية ويجهّز المطبخ خطتك قبل أول توصيل.

ثلاثة أنواع مجانية، سواء كانت حساسية أو أشياء تفضّل ألا تأكلها. كل نوع إضافي بعدها يضيف 5 د.ك على خطة 26 يوماً أو 3 د.ك على خطة 13 يوماً، مرة واحدة لخطتك كلها. يعرض لك الاختبار المبلغ أثناء اختيارك ويضيفه إلى إجماليك قبل الدفع، فلا مفاجآت. ولا نرفض الحساسية أبداً: إن كانت قائمتك طويلة فأخبرنا حين نتصل لتأكيد أنواع الحساسية لديك، وهو ما نفعله قبل طهي أي شيء.

بين 2 و10 مساءً يومياً، في كل دولة الكويت. نحضّر وجبات اليوم التالي، فطعام الغد في ثلاجتك الليلة. ولا نصل حالياً إلى الشاليهات أو المزارع.

كل خططنا خالية من الألبان عدا السمن، ونستخدمه في الطهي. وحين يحتاج الطبق إلى الزبادي نستخدم زبادي جوز الهند. وإن فضّلت ألا تتناول أي ألبان، اذكر ذلك في الاختبار ونستبعد السمن أيضاً. ويبيع متجرنا منتجات ألبان بشكل منفصل، وهي دائماً موسومة.

العسل، التمر، سكر جوز الهند، السكر الخام من قصب السكر، فاكهة الراهب النقية والأليلوز. لا شيء مكرر، لا شيء اصطناعي، ولا كحول سكري أبدًا.

نطبخ بزيت الزيتون، الأفوكادو، زيت جوز الهند والسمن. لا زيت الكانولا، لا زيت دوار الشمس، ولا أي زيوت بذور على الإطلاق.

يومين كحد أقصى في الأسبوع. يؤدي التوقف أكثر من ذلك إلى إبطاء تقدمك، وسنذكر ذلك إذا أصبح نمطًا متكررًا.

مطبخنا مخصص وخالٍ تماماً من الغلوتين، ولم يدخله القمح قط: لا أفران مشتركة، ولا دقيق مشترك، ولا هواء مشترك. كل خطة خالية تماماً من الغلوتين، والأصناف الثلاثة التي تحتوي على غلوتين على الموقع نصنعها في مبنى منفصل ونضع عليها ملصقاً واضحاً. هذا هو المعيار الذي نلتزم به، وما إذا كان مناسباً لك فحديث تجريه مع طبيبك. وانتبه إلى أن الوجبات قد تحتوي على مكسرات.

تُجري الاختبار وتدفع في الخطوة نفسها. اطلب قبل يوم واحد على الأقل من أول توصيل. وإن غيّرت رأيك قبل بدء الخطة، نعيد لك المبلغ كاملاً. وبعد أن تبدأ الخطة لا نرد المبلغ، لأننا اشترينا الطعام وطبخناه لك، لكن يمكنك تجميده واستلام الأيام المتبقية متى شئت.