جانب مُجهز

صدور دجاج متبلة بأوراق الشاي المخمرة

التوصيل في أسبوع Sep 6.

صدر دجاج متبل بصلصة أوراق الشاي المخمرة محلياً.

  • Gluten-free
  • Keto
  • Paleo
  • High-protein
  • Mediterranean
  • Low-fat

القيم الغذائية لكل حصة

حجم الحصةعلبة واحدة (330 جرام تقريباً)
عدد الحصص3
السعرات الحرارية141
إجمالي الدهون3g
الدهون المشبعة0g
الكربوهيدرات0g
الألياف0g
السكر0g
الكحول السكري0g
البروتين29g

يُؤكل في غضون 5 أيام من التسليم.

طريقة التحضير

على الموقد: 1) سخّن المقلاة المدهونة بالزيت قليلًا على نار متوسطة إلى عالية. 2) أضف الدجاج، سخنه لمدة دقيقتين. اقلبه وسخنه لدقيقة إضافية.

في الميكروويف: 1) الغطاء غير صالح للاستخدام في الميكروويف. انزعه قبل وضعه في الميكروويف. 2) سخّنه مكشوفًا لمدة دقيقتين.

صدور دجاج متبلة بأوراق الشاي المخمرة

معلومات مفيدة.

كيف تحفظه

  • احفظه في الثلاجة وكُله خلال أيام قليلة. لا نضع مواد حافظة في شيء نطبخه، فلن يبقى مثل الوجبات الجاهزة في السوبرماركت.

أسئلة.

هل هو خالٍ من الغلوتين؟

كل ما على هذا الرف تقريباً خالٍ منه، فمطبخنا مخصص ولم يدخله القمح يوماً. الاستثناء ثلاثة أطباق باستا طازجة: تُصنع بباستا القمح في مبنى منفصل، وتحمل ملصق «يحتوي على غلوتين» على الرف وفي صفحتها، وهي غير مناسبة لمرضى السيلياك. وكل ما لا يحمل هذا الملصق خالٍ من الغلوتين.

كيف أسخّنه؟

أغلب الأطباق الجانبية تحتاج دقيقة في مقلاة بقليل من الزيت، أو دقيقتين في الفرن. أما الصلصات والتتبيلات وكل ما فيه مخمّرات حية فلا تُسخَّن إطلاقاً، والتعليمات في هذه الصفحة توضح ذلك لكل طبق.

كم يبقى في الثلاجة؟

احفظه في الثلاجة وكُله خلال أيام قليلة. لا مواد حافظة في شيء نصنعه.

هل أضيف أطباقاً جانبية إلى خطة وجبات؟

نعم. تُطلب الأطباق الجانبية منفصلة عن الخطة وتصلك معها في الرحلة نفسها.

هل الصلصات خالية من الألبان؟

أغلبها، لا كلها. راجع سطر النظام الغذائي تحت السعر في كل واحدة: أجباننا وتتبيلاتنا النباتية أساسها الكاجو وجوز الهند والخميرة الغذائية بدل الألبان.

متى يصل؟

نوصّل في كل الكويت بين 2 و10 مساءً، مع بقية طلبك.