جانب جاهز

كعك الجمبري وسرطان البحر

التوصيل في أسبوع Sep 6.

كعك الجمبري وسلطعون على طريقة ماريلاند مع صلصة الفجل الحار بالكريمة والفلفل الأحمر. يحتوي على المحار والمكسرات والبيض.

  • Gluten-free
  • Keto
  • Pescatarian
  • Mediterranean

Contains egg, shellfish

القيم الغذائية لكل حصة

حجم الحصةنصف عبوة (125 جرام تقريباً)
عدد الحصص2
السعرات الحرارية230
إجمالي الدهون9g
الدهون المشبعة2g
الكربوهيدرات7g
الألياف3g
السكر1g
الكحول السكري0g
البروتين29g

يُؤكل في غضون 3 أيام من التسليم.

طريقة التحضير

على الموقد: 1) أزل كوب الصلصة. 2) سخّن مقلاة مدهونة بقليل من الزيت على درجة حرارة متوسطة إلى عالية. 3) سخّن الكعك لمدة دقيقة واحدة، ثم اقلبه، وسخّنه لمدة دقيقة واحدة أخرى حتى يصبح ذهبي اللون.

في الميكروويف: 1) أزل كوب الصلصة. 2) سخّنه في وعاء منفصل لمدة دقيقة و45 ثانية.

كعك الجمبري وسرطان البحر

معلومات مفيدة.

يحتوي على

  • Egg
  • Shellfish

كيف تحفظه

  • احفظه في الثلاجة وكُله خلال أيام قليلة. لا نضع مواد حافظة في شيء نطبخه، فلن يبقى مثل الوجبات الجاهزة في السوبرماركت.

أسئلة.

هل هو خالٍ من الغلوتين؟

كل ما على هذا الرف تقريباً خالٍ منه، فمطبخنا مخصص ولم يدخله القمح يوماً. الاستثناء ثلاثة أطباق باستا طازجة: تُصنع بباستا القمح في مبنى منفصل، وتحمل ملصق «يحتوي على غلوتين» على الرف وفي صفحتها، وهي غير مناسبة لمرضى السيلياك. وكل ما لا يحمل هذا الملصق خالٍ من الغلوتين.

كيف أسخّنه؟

أغلب الأطباق الجانبية تحتاج دقيقة في مقلاة بقليل من الزيت، أو دقيقتين في الفرن. أما الصلصات والتتبيلات وكل ما فيه مخمّرات حية فلا تُسخَّن إطلاقاً، والتعليمات في هذه الصفحة توضح ذلك لكل طبق.

كم يبقى في الثلاجة؟

احفظه في الثلاجة وكُله خلال أيام قليلة. لا مواد حافظة في شيء نصنعه.

هل أضيف أطباقاً جانبية إلى خطة وجبات؟

نعم. تُطلب الأطباق الجانبية منفصلة عن الخطة وتصلك معها في الرحلة نفسها.

هل الصلصات خالية من الألبان؟

أغلبها، لا كلها. راجع سطر النظام الغذائي تحت السعر في كل واحدة: أجباننا وتتبيلاتنا النباتية أساسها الكاجو وجوز الهند والخميرة الغذائية بدل الألبان.

متى يصل؟

نوصّل في كل الكويت بين 2 و10 مساءً، مع بقية طلبك.